2021年2月17日

2021-02-17  本文已影响0人  o张晓白o

sds抑郁自评量表,轻度抑郁,其实我更了解自己,

已经达到中度抑郁,至少我还有自救的思维,我在抗争,一本书,ipad放着音乐,书中说不要刻意的去忘记,这样只会记得更清楚,平和的面对,这样情绪过去了就会好,

上一篇 下一篇

猜你喜欢

热点阅读