隔离14天，偶遇一场“失恋”

当14天隔离期偶遇一场“失恋”，这真的让我离自闭和人格分裂更近了一步。

故事要从18年的世界杯说起，我遇到一个人，约了一场会，看了一场球，聊了一次天，然后就深深地被这个男人吸引，无法自拔。但当时的我怎么也不会想到，当时的一次冲动，不仅暴露了我最本质的性格弱点，也让我受尽了一年多的心理折磨，让一直以来自以为骄傲、自信、完美的我彻底遭遇一场挫败，但同时，也收获了一场真正意义上的心智成熟之旅。

2018年的偶然，我们一起坐上了回家的车，我聊起前一晚熬夜观看的首场俄罗斯世界杯比赛，首场沙特－俄罗斯，0-5的惨败，让我们找到了默契又有谈资的话题，就这样从世界杯聊起，竟让这四五百里的车程一路不觉尴尬和无聊，很显然，言语间的话语投机都让彼此十分舒适。

而后，又因为相同的爱好和相对一致的三观，开始了更深一步的互动。一直对他颇有好感的我，在相处的过程中满眼都是他绅士的行为细节和共鸣的灵魂，契合程度之高令我都颇为惊讶，于是满心的欢喜以为他就是那个我等待多年来命中注定之人。

直到我的自以为是和禁不住掩饰的不安，将刚刚萌生的美好彻底打破。我不开心他加班不能赴约吃饭，嗔怪他忙碌不能一同观影，一切在正常人看来都应予以理解和宽容的行为，在我看来都充满了语意的无谓和态度上的消极。爆发的情绪随即将我推入冲动的边缘，害怕受伤的心主动选择了先伤别人，于是，我决定彻底放弃这段“让人不安”的感情，即便心里充满了不舍。

事实证明，我确实是从内心深处认可了这个人的优秀人格。一年来，我反复想起相遇时间不长里的每一个画面，他对人的细节、友好、睿智和沉稳。我越是回想他的好，越是对这段感情报以无限大的遗憾，越是对情绪风暴中失控的自我深深的自责。

于是，疼痛让人自省、让人无助，也让人成长。

我每天在反思和自责中渐渐看清了真实的自己。那个可怜又可恨的我。她焦虑易怒、处事极端、不理性，像个孩子，幼稚又缺爱，充满不安、渴望、依赖和无助。

我为什么会这样？

我错在了哪里？

明明是喜欢的人，为什么一步步把他推得更远？

我看了很多心理学的书籍和文章，期间，还特意读了《亲密关系》这本广受推崇的书，期望从中获得取得恋爱真经的密码。从那时开始，直到现在，我终于知道，“恋爱”这本在所有人看起来简单易上手的事，其实并不像看起来那么简单。

如果你想遇到完美的人，请先成为那个完美的自己。

​我们常常看到这句话，但不知多少人能真正理解它的涵义？真正理解“爱”的本质？

爱是：从“本我”到“无我”

在此之前，我是“本我”，或者说，只有本我。我固执的以为，“我爱你”是浓烈的情感的表达。我将最深的爱意藏在心里，含蓄而深邃，它是从眼眶里溢出的温柔，也是在初春最和煦的风，像六月的烈日也像最酣畅的雨，你我相拥入怀、携手穿行，是浪漫和藏不住的喜悦。但“爱”远远不是。它更像轻叩窗棂的明媚、像嘘寒问暖的声音、像一日不见的想念。“你今天过的好吗？”“你吃饭了吗？”“你工作累吗？”爱是关怀、爱是善意、爱是美好。它并不像影视剧中恩怨分明的浓烈、也不像千百年来传说中的遥远。它是两个具有独立意志的个体在茫茫人海中相遇，相互吸引、相互欣赏，不是一个人的控制，也无法以一个人的意志为转移。

我之为“我”

我为什么会做看起来如此不可思议的“蠢事”？我究竟是一个什么样的我。这引发了我对自我的认识和探索。一直以来，我为自己的果敢聪慧、独立果行而自信，以为我的决定和思考至少出于公平和原则。原来，这才是我最大的愚蠢和无知。人对自我、对外部世界的认知永远存在着巨大的局限性。我们可能通过自省无限接近真实的自我，却将在永恒中探索未知的世界。

认识到我是片面的我、局部的我，缺乏完整视角的我，才是我真正从这段关系中的最大收获。在这段关系的处理中我看了我的“讨好型人格”，对于安全感的缺乏、自我认知偏差、事实认知偏差、主观臆断以及同理心的缺乏，都是我鲜明的性格缺失，这或许来源于来源于成长环境、长久以来的习惯养成，总之，这都是一个不完善的我、人格不健全的我，也阻碍我成为更好的我。带着幼儿视角的索取相聚一个成熟稳健的成年人应有的情绪管理和行为模式的差距，才是我作为独立的个体最显然的成长空间。

改变能改变的，接受不能改变的。

这是我又一个深刻所得。人痛苦的根源往往来自于对现实的逃避，耽于幻想，不肯承认客观事实的发生。仔细想想，这条准则适用于面对所有生活中的困境，能从一定程度上缓解内心暂时性失序带来的焦虑和不安，虽然，真正做起来很难。如果所有情绪都能用一句话瞬间消解，世间便无苦痛和遗憾。但事实如此，我们只能规劝自己，这是世间万物的本质，人力无法改变。

或许一切重来，我能做的更好，至少，没有遗憾。但往事不能从头。在隔离的14天渐进尾声，我经历了一场突如其来的“失恋”，得知永远和一个人失之交臂，这种无奈和悔恨带来的百感交集瞬时让平静决堤。像得了一场重感冒，纵使向知心人寻求良方，终究无药可医。

任何分离都不会是开心的，或许，在爱里成长，才是爱最大的意义。感恩相遇，感恩错过，感谢无可挽回的一切，让我成为“更好的人”、更懂爱的人。下一次再见，让我们带着爱，重逢吧！