晨间日记2019.06.30@小潘潘

自然醒4:00。

在我的时间管理群、运动吧，打卡。我的239期四组，241期王牌组，16组打卡。

【健康】打开了一个奥伦纳素护肤水，有效期2020年12月31日。很好用，以前在小红书上种草，用过一瓶。这个是在双十一败的。

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筋膜枪按摩一遍，我旅行前就到了，澳洲代购，已经是第四个了，很棒的体验！两个送师兄，一个送爸妈，这个自留。虽然好贵，好的才贵啊！

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学说普通话在香港之声。学了三个成语，其中锱铢必较，得意洋洋（讲的是晏子车夫的故事）印象深刻。

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【生活】洗袜子，毛毯。宿舍也是家，每天整理一点，给自己一个好心情。昨天同学又一次推荐《扫除道》。

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