回沪已两年多了，我曾经无数次想象过，何时才能有机会再与西藏相遇……

赴藏的初衷是为了工作，援藏任务重于山！可工作以外的不觉之间，我早已为“第三极”独特的风情所迷倒，以至于才下高原，便已开始想念……

到底是她如画的风景吸引了我，还是藏族人民的纯朴感动了我；到底是那酥油茶的香浓诱惑着我，还是那一座座大雪山的孤傲呼唤着我……

或许正是广阔高原那份与生俱来神圣而又充满心灵疗愈秘方的独一无二的特质才令我恋恋不忘吧……

喜格孜

喜格孜全景

喜格孜是日喀则的藏语名，正是我援藏工作了三年的地方。境内扎什伦布寺是历代班禅大师的驻锡地，定日县的珠穆朗玛峰则为世界最高峰。2014年，日喀则撤销地区，设立地级日喀则市，下辖桑珠孜区和17个县。日喀则市平均海拔4000m以上，面积18.2km2，人口72万，是西藏第二大城市。

从日喀则东郊G318国道迎宾路段一侧的观景台上，能眺望到日喀则城全景。山下年楚河自南向北流淌，成为日喀则城郊分界线。河东为城郊，零散分布有一些厂区，主营建材、货运之类的（高原地带工业化程度太低，工业生产能力还十分原始，很少有象样的工厂）。河西为主城区，全景图中的水泥桥是进城的必经之路，过了桥，迎宾路就成了青岛路，横穿了日喀则城区。日喀则路名命名有个规则，东西向道路以市名为路名，南北向道路以省名为路名。所以沿着东西向的青岛路进城后，依次会穿过吉林路、黑龙江路、上海路和山东路，分别对应了对口援建日喀则的四个省市。这几条都是比较大的主干道路，其他道路基本都以藏语为名。在青岛路南侧依次还有珠峰路、扎德路，四纵三横，基本形成了日喀则城市的公路网。

日落山城（日喀则）

藏传佛教

江孜白居寺（日喀则） 科迦寺（阿里） 桑耶寺（山南） 扎什伦布寺（日喀则）

古西藏的原始宗教是苯教。千年前，佛教从古印度流传进入高原，与当地的信仰慢慢融合，随着高原政权交替，几经兴衰，逐步发展成独特的藏传佛教。目前西藏拥有1780座寺庙、宗教场所，其中尼姑庵130座；僧尼总人数为4.63万人，其中尼姑4300人（2014年实地调查数据）。藏传佛教影响深远，早已经融入了藏族的日常生活生产，成为他们生命中不可或缺的一部分。所以，如果你想要了解西藏文化，还是应该从了解藏传佛教开始。

布达拉宫

对西藏稍有了解的人们都知道布达拉宫，这座被印在第五套人民币50元纸币背面神秘宫殿，依山势而建，殿宇嵯峨，气势宏伟，作为历代达赖喇嘛的驻锡地，是世界上海拔最高的宫殿、城堡和寺院，也是藏族古代政治、宗教合一的标志性建筑。

布达拉宫脚下

布宫主体建筑分为白宫和红宫两部分。宫殿高200余米，外观13层，内为9层。布达拉宫前辟有布宫广场，是世界上海拔最高的城市广场。

布达拉宫阶梯 布达拉宫正面照 布达拉宫夜景 布达拉宫后山龙王潭

龙王潭藏名“鲁康”，17世纪中叶，达赖五世重建布达拉宫时在此取土，形成深潭。传说六世达赖仓央嘉措曾从墨竹工卡迎请墨竹赛钦和八龙供奉于北潭水中，所以称龙王潭。达赖六世仓央嘉措还在湖心建三层八角琉璃亭，常来此憩息。连接潭水间小岛和陆地的是一座三孔石拱桥，岛上建有楼阁三层，按照佛教仪轨中坛城的楼式建造，坐北朝南，内供龙王像。旧时每年藏历四月十五日萨噶达瓦节（放生节），群众多来此朝圣礼佛。

高原天象

作为一名气象工作者，我对西藏各种奇异的天气现象情有独钟。高原上阳光充足，氧气稀薄，仅为上海的70%左右。大气层自然保温能力欠缺，强烈的紫外线几无阻挡，直射高原大地，导致高原上昼夜温差极大，即使在白天，向阳处的温度也要较背阴处高出许多来，阴晴变幻之间便会形成许多平原地区很少能见到的奇异天象。

高原彩虹-大昭寺广场 高原彩虹（日喀则） 日晕（拉萨） 阳光飘雪（日喀则）

6-9月，高原的雨季来临，西南季风裹挟着印度洋上湿润空气，不断滋润抚慰着冬季苦寒的高原大地。特别是到了8、9月，拉萨几乎天天都会下一场雨，雨后彩虹横架圣城，以深邃的蓝天为幕，与大昭寺的金顶交相辉映，转寺的人们呼吸着潮湿的空气，信步走在被雨水浸润的石板路上，享受沐浴着高原灿烂的阳光……此情此景，如梦似幻，令人神往。

格桑梅朵

格桑花开 布宫后山的格桑花

“格桑”在藏语里是幸福美好的意思，“梅朵”在藏语里是花的意思，“格桑梅朵”就是幸福花之意。冬季的高原万物凋零，是灰白色的。而每年5、6月，气温回升，高原雨季来临，空气逐渐湿润，格桑梅朵开始星星点点的生长起来。到了7、8月，便随处可见路边成片的格桑花海，不畏高寒，只为绽放。藏族是个热爱生活、性格直爽的民族，藏族阿佳（藏语里已婚大姐的意思）们尤其喜欢鲜艳的颜色，更喜欢各种花朵。她们会在房前檐下开垦荒地，利用有限的土地，精心耕耘，撒上各种花的种子。到了生命的季节，藏式庭院前后开满了各种色彩艳丽的鲜花，香气扑鼻引来蜜蜂采撷，花团锦簇间映衬着阿佳们的灿烂笑容，让人们心旷神怡。

冈仁波齐

冈仁波齐 众神的居所 阿里神转经路上运货的牦牛 转山磕长头的佛教徒 神山后山无名湖（阿里）

很多人知道冈仁波齐，都是通过近期热映的一部同名电影。高原上山峰众多，冈仁波齐不是最高的，但一定是最奇特的。远眺神山，其形如一座白色的金字塔，塔中似有通天之梯，相传便是神仙们通向仙境的走道。所以其名字的寓意为“众神的居所”，是藏传佛教、印度教、耆那教、苯教都公认的“世界中心”，信众数以亿计。神山是冈底斯山脉的主峰，海拔6656米，地位尊贵，桀骜不驯，山形险峻，至今无人敢于攀登。

小村神树

神树祈福（日喀则） 小村神树（日喀则）

2015年，我带队进行日喀则全市人工影响天气安全检查，行至定日县时，路过一个小村，看到了这两株神树。定日县平均海拔5000米，境内大部分地区处于雪线附近，长冬无夏，空气稀薄，大气保暖能力极差，昼夜温差巨大，野外高大的树木无法生存，举目望去都是高原草甸植被。所以这里的两株树木极其珍贵，被附近村民视为神树。在其附近堆砌起佛塔，拉起多彩经幡，每逢节日便在此祭祀。平时劳作之余也会三五成群在树下聚集，喝几杯酥油茶，灌几口青稞酒，聊几句家长里短，日子便这样一天一天过去了……

登顶珠峰

珠峰倒影 登顶 人体地标 云海 攀登之路 神鹰

藏语中“珠穆”是女神的意思，“朗玛”是第三的意思。因为在珠穆朗玛峰的附近还有四座山峰，珠峰位居第三，所以得名。8848米的珠穆朗玛是喜马拉雅山脉的主峰，也是公认的世界最高峰。其顶峰位于日喀则市定日县境内，山腰处有著名的珠峰大本营，海拔5200米，为北麓登顶的必经之路；珠峰南麓在尼泊尔境内，此处登山道路较北侧更为平缓，是世界闻名的首选登山线路。

自1953年，新西兰登山家埃德蒙·希拉里成为世界上第一个站在世界之巅的人后，珠峰开始吸引成千上万的冒险者踏上征服的旅途。最近，我国著名的“无腿”登山家夏伯渝历经4次挫败后，仅凭借一双假肢成功登顶珠峰！