230(爱上你)的90天

A【月检视】230期6组张欣(4月)虎头蛇尾的4月

2019-05-04  本文已影响4人  爱生活的木鱼

美好的四月,从信心满满的1号开始,农历3月,我两个女儿的生日,开心的一个月,孩子每天都会念叨生日快乐

3月线下课归来,经过半个月的沉淀,满心以为4月是个进击的时刻,没想到最后一周生病,革命的本钱是健康的身体,身体不健康,所有都垮了,呜呜,好吧,还是自己不够坚持,不够自律!

4月,易效能时间管理训练营02班毕业了,60天的践行,很开心,认识了高能的朋友,获得了更多的弱连接,沟通更进一步,协调统筹也有学到知识,每周的班委会,班会,都是我们能量的加持。毕业了,聚是一团火,散是满天星

A【月检视】230期6组张欣(4月)虎头蛇尾的4月 A【月检视】230期6组张欣(4月)虎头蛇尾的4月

好的部分

1.即使生病,每天的践行打卡没有中断,早起早睡已经形成定律。

2.每天吃青蛙,不中断

3.完成了梦想版

4.每周陪孩子,公园,游乐场,兴趣班,我们做些开心的活动

5.给两个孩子过生日,仪式感还是很重要,孩子亮晶晶的眼睛是我最柔软的快乐

6.本月和老公一起训练,他陪跑,在家做运动,俯卧撑,仰卧起坐,打羽毛球,跳绳,都有尝试

7.科室一位同事在我的带领下开始了晨跑,果然,你的努力,别人都看在眼里

8.坚持记账,不该花的钱,有克制

下月改进

1.记录的重要,晨间日记要用起来,没有记录就没有发生,要改变思想

2.跑步要继续进行,还是要拉着老公一起,坚持广播体操,对身体缓解很重要

3.读书,做输出,这个青蛙变得很丑了,越难的越丑,要在5月吃掉

4.工作培训计划要完成,规范整理,做科室中长期规划,培训员工。

5.和老公约会,单独!!!

A【月检视】230期6组张欣(4月)虎头蛇尾的4月
上一篇下一篇

猜你喜欢

热点阅读