五维教练领导力，一个激发自我觉察的场域

有缘成为五维领导力大六班的一员，感知着在两“修心”“烧脑”的课程中一种奇妙的蜕变正在我身上两天內发生，而这仅仅是追求生命意图中一个重要的开始。

（一）最为触动我的是以下几个活动和内容：

1.食指削铅笔：当我准备好基本动作站到伙伴面前时，做好“试一试”的打算，心里真实的感觉是即便一次不成功再练练呗。被身后的一位师兄看破，说“你要完全相信自己可以”，一念调整，竟然觉得做成后身心如此轻松

2.所有的行为背后都有积极正向的意图。我们时常用自己的意图去评判别人的行为

3.干预风格的测试中看到自己的影响风格，了解在不同管理情境中的组合应用

4.九宫格工具。特别是其中目标的调整和选择是基于选择标准的建立

（二）两天的课程给我最大的感受是：

充实的内容，洞悉的觉察和温暖有爱的场域

（三）我的收获是：

1.觉察到自己的干预风格在发挥引导和教练优势的同时，需要特别关注在适时地应用告知，并且在提问的时候注意“如何引发对方从不同角度思考”

2.自己在同理心的同时，要保持好中立的教练中心状态

3.倾听的时候要先了解对方的事实，感受和意图

4.要坚信自己的目标，坚持全力以赴的状态

5.二组用心专业有趣的小伙伴和五维的大家庭

（四）我的行动计划：

1.1周內完成课程的内容整理，完成15次微课打卡和在线测试，4月5日完成连续30天在线丰盛日记，觉察日记和松规条的打卡

2.2周內与小组伙伴，先生和同事完成三次教练谈话并做记录。特别关注情绪觉察，倾听和提问

3.3月19日完成微课分享

4.将教练式领导者的心态转变部分放入现有企业培训课程中

5.3月6日完成学习资料和信息整理分享给二组伙伴，并与二组小伙伴一起互相激发，全组完成后续的认证。每月至少参加一次上海俱乐部的线下活动。

夏洁

2017.3.5