体检风云4
2024-05-13 本文已影响0人
茹雪餐风
今天早上我没有早读,所以特意去拿了纸质体检报告。
嗯,因为周末电子报告出来,兄长那边已经沟通好,暑假可安排手术,所以心里暂时松一口气。
大概见多了病人,他们作为医者,对于手术,一般习惯轻描淡写。
距离手术,还有40多天,这段时间,我能做的就是饮食,睡眠,锻炼。
以素食,粗粮为主,要控制体重,减脂。
不管好人,病人,其实这几点都很重要的。
昨天吃了玉米,番茄,食堂的白馒头,今天蒸了贝贝南瓜……
心理素质,也重要。
稳定的情绪,也是有效的治疗。
加油,相信自己。