4.0第二周周总结                      

  转眼4.0第二周结束了，这周因为孩子发烧在医院打针，影响了几天的打卡，但是好习惯坚持和新习惯养成一直坚持每天完成。这周对我印象最深的是一篇胡班的稿件，对我从3.0以来养成的读书的习惯中的一些困惑有较大的帮助。

      这篇文章的题目是《知识焦虑的时代，怎样听书和看书》，下面是我的感悟：

一，读书要更快更广泛的涉猎。

      对于自己又想读学习类书籍，又想读名著，畅销小说，还想读专业管理书籍的想法，终于解开了这个结，广泛涉猎，快速增加自己的知识面。

二，利用一切多媒体资源，立体刺激自己的大脑，加速自己的认知迭代。

      知识不再贫乏，知识的获取方法也越来越多，不限于仅有的资源，从更多的媒体、更多的时间、空间去获取需要的能量。

三，购买昂贵的学习用品能有效提高专注度。

      知识付费已成常态，不要怕花钱不学，只怕不舍得花钱学习。易效能的课程就是我付费买来的，并且也开始了我自己付费购买知识的路。

四，广泛的收集知识，建立自己的记忆体系。

      对于自己想学的知识，不仅仅停留在想，计划的层面，先“烂开始”，先学起来，不怕杂，不怕多，只要开始，只要收集，只要学习，就可以逐步达到自己所想。

五，把听书作为收音机，磨耳朵，起到泛读的作用。

      喜马拉雅开启了我读书听书的生涯，这个习惯从一开始的做家务时听《百家讲坛》到现在的听《把时间当朋友》，《四点起床》什么类型的书籍都可以从听开始。

六，把听书作为灯塔，指引你前进的方向。

      听书的时间大都在路上，休闲时间，做家务时间，听的好的书，不过瘾又去买电子书，还不过瘾再去买纸质书，原来以为听过了又去买电子书纸质书是浪费，却原来发现“因为我们的时间都碎片化了，要想利用的好，就得随时随地都能够接续上我们的学习任务。”

七，把听书软件作为资料库，串起珍珠，再编织你的梦想。

      听书软件有很多的摘录和举例，应该是这本书内闪闪发光的珍珠，将它们及时摘录到笔记中，随时可以检索，再加工再利用。

八，听书软件毕竟限于篇幅，知识的容量没有那么大。别指望全靠听书软件掌握知识。

      听书和读书，读书笔记相结合，不断固化知识，用起来才能得心应手。

九，善用这个时代给你的最好的工具，结合其他条件和自身特点，形成一套适合你的学习方法，这才是最重要的。

十，读了一阵子书，恨不得每一本都要背下来，觉得这样才可能在以后用的时候能信手拈来，所以一本书读完一遍，觉得好像什么都没记住，就想再读一遍，这样下来读书速度慢，读完感觉效率也不高，总有很被打击的感觉。原来一本书不用记住全部，只需要找到自己需要的就好了。比如《自控力》这本书，胡班说他吸取的东西就是“冥想”，就这一节知识就是有收获了。

总结一下：

      平时路上，及休息的时候听书，感兴趣的书需要买纸质的或电子版的，听后再购买并且做读书笔记，多读书，多读有用的自己感兴趣的书，对不感兴趣的书果断丢弃，不要因为其他人读就逼自己读。需要的时候接受知识付费，接受重复购买。牢记“烂开始”，要先开始，先学起来。