秋来了，保重身体

摘编 方_忆

图片发自简书方_忆

老话说，春捂秋冻

但这四个部位千万别受凉

图片发自简书方_忆

1.腹部

上腹受凉易引起胃部不适

下腹受凉会对女性伤害很大

2.脚部

这里汇集了我们全身的经脉

所以才有说法，脚冷则冷全身

3.脖子

此处若受凉，向下易引起感冒

向上会就导致颈部的血管收缩

4.双肩

肩关节及其周围的组织相对比较脆弱

这里是最容易引起受伤的部位，注意保暖

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