小饼早餐第三篇-早餐需要仪式感

      我的90天目标是健康生活，我以早餐为践行，早餐打卡快30天了，为了给我的小饼早餐践行来仪式感，我把一个月里早餐图片和心得用H5方式做了记录。

小饼早餐第三篇-早餐需要仪式感

        今天早上我趁着早起的时光，我从第一天早餐图片和我自己感悟，配上悠扬的音乐，形成了为了纪念满月早餐打卡的小动画，我自己看了很多遍，每次看一遍，我都有鼻子一酸，想哭.......我没有想到自己，也能有如此的坚持，从小到大就感觉没有一件自己喜欢做的事情，能坚持这么久，而且在这个过程中，我觉得自己不是坚持，而是我特别享受早起自己做早餐，喜欢清晨一个人在厨房忙碌，听着音乐，去感受食物在锅里的变化，看着微博上很多诱人的美食图片，已经上升为一种艺术的欣赏，我也开始买了些道具，在家里自己摸索摆拍，如何能有艺术美食的即视感。

      我能感觉到自己的一些变化，从食物的选择的变化，从品种选择的变化，中式、西式、日式、韩式的不断交集搭配，从拍照角度和场景选择的升级，虽然就短短30天，我感觉我一直在突破自我，不在乎结果好不好，only just do it.

        我喜欢把美食分享给大家，我在这个过程中我收获了快乐，我收获了分享的乐趣，我收获了很多的点赞，我感觉很温暖，越来越多小伙伴在身边支持着我，陪伴着我。我会一直践行下去的，让它形成一种习惯，以后就是吃，睡，做早餐！

小饼早餐第三篇-早餐需要仪式感

        分享两个小确幸：第一，之前有朋友心情不好说看了我的朋友圈发的早餐美图，心情平复了很多，天呐，我都不知道我的早餐图还有治愈功能，哈哈哈，还有朋友把我的30天早餐动画发到自己朋友圈，让她感受到了点滴的小美好.第二，我的老公开始每天期待第二天的早餐，以前都在单位匆匆解决，现在都能稍微早起会，为了能有在家里吃好早餐的时间，而且也会给我的早餐一些建议.

小饼早餐第三篇-早餐需要仪式感

    回顾上一周，有些不足，就是对于时间的把控并不是做得特别好。上周工作日三天是在番茄钟时间内完成的，两天超出了时间。下周我自己践行会以中式早点为重点进行搭配，融入一些本地的元素在里面。同时我也会开启我自己的公众号，然后把一些我觉得好做的好吃的早餐的做法步骤分享给大家，希望越来越多的人能加入做早餐的队伍，不管是在职的，全职妈妈，单身贵族或是退休的中老年人，都要努力爱自己的胃，一起加入做早餐的队伍，享受早晨慢节奏的快乐时光。