2019-02-26（8.0第一周总结）

         2019开年，8.0第一周，本周仍在寒假中，2019年希望自律能成为自己的一种特质！从8.0开始践行，8.0对自己的承诺是 “每周晨会都分享”，输出倒逼输入，直面自己，挑战自己！

          这一周仍在备课，装饰画与水粉的课程规划收尾！这两大块是19年第一学期的重点内容，关键任务！它的本质是一种学习成长，先完成再完美是原则，同样也是一个教学相长的过程！持续保持对自我的觉知，不是一蹴而就，而是一个长跑的过程，是持续，日拱一卒！改进自己的惯用思维，完美主义。这样在过程中少了很多没必要的压力，轻松和快乐是目标状态！

         假期模式要调整到开学模式——

1、作息，

2、对美赏、POP、水粉、装饰画这四门课程的精力投入要保持灵活，要定期复盘，

3、运动可以减压，保持身材，把运动培养成跟吃饭睡觉一样的日常！

          2019火力全开！