西方情人节～减肥运动打卡二

今天开始每天记录减肥日记的过程和变化。同时将身体体态拍下来做个见证，这次减肥很认真，首先不给自己太大的目标，从每天坚持运动打卡开始，先是一周打卡日，今天分别练了有氧操（搏击），活力运动跳跃，45分钟左右额头的汗水不停的留下来，就是感觉酸爽歪歪。今天又是西方情人节，和老公去了红星水果市场，人多，水果好便宜，车厘子卖40元一斤，小蜜划算到1.5元，我是先来个大菠萝，嘿嘿。第一次来这边没逛够，以后还会来的。

  今天的运动有点辛苦，但是相信体能会越来越好，慢慢吃饭会控制饭量了，相信饮食的注意加上运动一定会瘦下来！期待更美的自己。

  离上班只有两天了，既想快点上班，又发愁没懒觉睡了。