睡前这样泡脚，夜里湿气哗哗排出，气色好了，口不臭了，肠胃通了，肚
随着现代生活节奏加快，人没什么大病，就是早起不适，动不动就这儿疼，那儿酸，这是怎么回事呢？
清晨起床，如果感觉胸闷气短、头昏脑涨，刷牙恶心想吐，就说明你的身体内有湿了。体内湿气重还会表现在肌肉酸痛，容易疲劳，身体虚胖。
湿在中医里又叫“阴邪”，而脾为至阴之脏，喜燥恶湿，所以脾气在七八月的时候最旺盛。如果长夏湿气过盛，就容易损伤脾脏，继而伤肺、伤肾。
女性由于本身有经、带、胎、产等特殊生理过程，日常生活中又肩负工作、家庭的双重压力，往往比其他人群更容易受到湿热毒等外邪的侵害。
睡前这样泡脚，夜里湿气哗哗排出，气色好了，口不臭了，肠胃通了，肚子小了！
中医有一句古话：千寒易去，一湿难除。吹空调，吃冰冷事务，饮食不节，居处潮湿，都是家中人体内湿气的元凶。如不能及时排出，就会困在你的身体里从而造成隐患。
究竟湿气有多可怕？
湿气上行，则会长斑长痘、油光满面，湿气下注，则会引发一系列妇 科 疾 病，损伤身体。湿气在皮，会引发湿疹等皮肤病，湿气入骨，则引发关节炎、肩周炎等。
湿气在内首先会侵犯脾胃，然后停留在肾，继而湿气会侵犯心肺，同时，湿气下侵肝，胆，膀胱，五脏六腑，无一能幸免。
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每天坚持泡脚用续古堂草本足浴包
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贴续古堂足贴，增强免疫力！
【一哥悠购仁和药业续古堂足贴】
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❇️ 足贴的运作原理
足贴通过对足底涌泉穴及相关经络反射区作用，各种精华成分渗透并参与循环系统，在循环过程中将体内细胞间滞留的毒素吸附出来，有效去除身体久积的毒素及湿气.
涌泉穴是人体第一大穴，很多疾病从涌泉穴进入、也只要从这里排出。
[玫瑰]吸：释放有效成分，吸出多余湿气
[玫瑰]排：排出污垢 ，清爽放松
[玫瑰]清：净化肌肤 ，恢复活力
[玫瑰]护：中药成分， 渗透身体 ，增强免疫
❇️ 续古堂养生足贴适用人群
1 针对寒性湿气重的人群，如：女性的宫寒导致的手脚常年冰冷、月经不调、月经紊乱、经量或多或少、颜色发黑、有血块等。
2 便秘、慢性肠炎、口臭、体臭、足臭，体内毒素堆积多脸上长痘，嘴里长溃疡等。
3 亚健康状态群、熬夜、经常头晕、冒虚汗、体乏无力等。
4 长期的电脑工作者、工作压力大、导致的失眠多梦、夜间盗汗、长期受辐射人群。
5 长时间站立、行走者，体力劳动者导致的双足、双腿，颈、肩、腰、腿疼痛肿胀人群、双足、双腿疲劳者。
6 月子病导致的偏头疼，关节疼，眼睛疲劳。包括身体的免疫系统底下等。
7 感冒初期的咳嗽，发烧，流鼻涕，儿童感冒，发烧，咳嗽，美容、减肥人群等
男女老少都可贴
❇️ 续古堂足贴的功效作用
足贴能够促进新陈代谢，促进睡眠、舒缓疲劳、改善便秘、口臭及腹胀现象;活化细胞，排出体内湿气，缓解足底和关节部位的压力，解决人体亚健康状态。
仁和药业续古堂足贴，结合汉方传统中医学理论，助阳驱寒祛湿。采用国际新高科技全自动发热技术，独特萃取珍贵的汉方植物本草粉，是集灸疗学、中医药学、热力学、能量学四位一体的护理型新品，是现代“灸法”的创新身体护理方法。传统与现代科技结合起到驱寒、祛湿、护足功效。
当我们贴足贴时，为什么有，涌泉穴必贴这一说？
要想身体安，涌泉常温暖！涌泉穴温暖了，我们的精力会比较旺盛，涌泉穴为全身的最下部，为肾经的首穴，也是脚底的心脏。涌泉穴又称长寿穴，涌泉穴是链接我们身体最多穴位之一的大王涌泉穴养生法，在宋代已经流行。所以简单理解涌泉穴必贴。
【涌泉穴位的作用与好处】
1、轻轻点按涌泉穴能通过经络传递作用，调节你的植物神经系统，帮你扩张血管、促进皮肤血液循环、加快毒素排出、降低血液粘稠度。
2、活跃肾经内气、固本培元、延年益寿、散热生气，有使肾精充足，耳聪目明，发育正常，精力充沛，性功能强盛，腰膝壮实不软，行走有力等。
3、缓解治疗神经衰弱、精力减退、倦怠感、妇女病、失眠、多眠症、高血压、晕眩、焦躁、糖尿病、过敏性鼻炎、更年期障碍、怕冷症、肾脏病等。
4、缓解治疗头顶痛，头晕，眼花，咽喉痛，舌干，失音，小便不利，大便难，小儿惊风，足心热，癫疾，霍乱转筋，昏厥等。
5、有效改善老年性的哮喘、腰腿酸软无力、耳聋、耳鸣等。
那么足贴为什么要在睡觉的时候贴效果最好？[疑问]
因为睡眠时身体平均在同一水平线上，循环效果大大增加，身体废物易溶解，水的比重增加，经脚底排出。（水毒体质人：感觉脚冷、失眠、足颜无色、口腔内粘膜肿痛、横齿痛痒、频尿、虚汗、风湿天生理性头痛、肩痛等特征）脚底涌泉穴在竹酢液精华的刺激下，毒素和废水大量流排。从而让血液循环顺畅、淋巴回流良好、肌肉恢复柔软自然、让精神变好。
