体验喜悦曼陀罗22

今天是第二十三天练习。基本情况和以往一样，排浊，有情绪，身体反应等。感觉进步的是呼吸时明显感觉腹部变软了不少，而且排浊时气能冲到小腿，今天在练习的时候总是分神想有关水晶的事情，想买对应脉轮的水晶练习时用，看能不能帮助打通脉轮。