100天目标行动清单

我是四期行动营战狼五连一排三班 018 曲黎

  未来100天的行动清单

【开始时间】2017.11.08

【结束时间】2018.02.15

【目标】

100天后我要达到的目标有四个:

【1】减重10斤

实现方式:运动加控制饮食

a.每天早上30分钟瑜伽（keep）；

b.晚上7点后不再吃东西；

c.记好减肥日志（随手记）

【2】从演讲小白到进化为演讲高手

计划:完成二十场以上财富风险管理主题的演讲

【3】读完33本书。

计划:平均每三天完成一本。早上半小时，晚上一小时，工作间歇3个10分钟。

【4】公众号吸粉100人以上。

实现方式:

a.建立一个订阅号

b.每天一篇“私人财富小讲堂”文章推送（300-500字之间，通俗易懂，案例分析加解决策略）。

c.群内分享、朋友圈转发。

对于【1】和【3】项，可以结合在行动营学到的方法，做一个可视化进程表，这样可以加大自己的信心和持久度。

对于【2】，打算采用戚泽明老师的演讲课，从每天记日志开始，每周做一次三分钟的演讲。

对于【4】，今天已经开始发文，并且公众号也初步想好了。之后最重要的是要坚持下去，防止“三分钟热度”。