活成一道光

今天是百人百天百炼训练营的第10天，离100天还有90天！

活成一道光

子曰：吾日三省吾身

每一天的结束都是反思自己的过程，复盘这一天的工作和生活，有哪些不足需要改善的地方，有哪些好的方面可以继续保持。

晨读：

个人还是比较喜欢国学和诗词的，目前已经把《道德经》、《中庸》《孟子》等略过一遍，仔细研读以后，方知中华上下五千年文化的博大精深，接下来还会继续阅读《史记》、《左传》和《春秋》等典籍，了解中国的历史，更详细的去精修国学。

每天的晨读都会给人带来不一样的感受，每天的内容不同，从而引发不同的思考，包括今日的共读内容，文章概括了孔子为何要删“六经”，引出了写文章不要太过注意词藻的华丽，而要求真务实，写出真正有灵魂的东西。

运动：

每天运动的打卡都是一种习惯的养成，好的习惯难以维持，坏的习惯只需一秒就可以做到，运动的坚持需要长期的积累，才可看到效果，坚持就是胜利！

冥想：

接下来要向更深层次的打坐发展，要做就做到最好，当然这也需要一个过程，但是我们有的是时间。

文章：

每天的感悟的输出都是新的想法，这些想法都是对这一天的总结，以及受到生活方方面面的影响而总结出来的。

活成一道光

很多的事情不是一蹴而就的，需要不断的坚持历练，有句话不是说：不是看到了结果了才去坚持，而是因为坚持了才能看到结果。

愿我们都能活成一道光，活出自己的模样！