失眠碎碎念

z最近两天的失眠，九点上床休息，11点都还没有进入睡眠。

翻来覆去，找不到睡意。才觉得睡眠对一个人来说有多么的重要。

你昨天没有做完的作业、工作，可以明天来做。可是你昨天没睡的觉，却永远也补不回来了。

以前，我是个极度追求自主晚睡的人，白天工作，自由时间不多，身不由己，所以要充分利用晚上时间来自由支配。说是自由支配，其实是刷手机，看电视剧······后来，年纪大了，真实岁月不饶人啊，90后已经被叫阿姨了，真的是熬不了的夜，脱不完发，遮不住的黑眼圈，带娃＋工作，疲乏真的是我早睡了不少。

最近几天晚上又开始睡不着，我分析也许是跟我白天打印东西有关系。硒鼓粉尘不利于我的睡眠。决定明天少打一些，工作慢慢做，还是老年人的身体要紧呀！

睡啦！