《活出你的女人味》读书笔记

今年的春节应该是20多年来最清闲的一个了。于是有空读了《活出你的女人味》这本书。

整本书流畅至极，边读，边听书中提到的音乐，读完后，还把书中提到的音乐建了一个单子。整本书透过胜男的故事，把一个普通女人成长为女神的转变，写的透透的。

《活出你的女人味》读书笔记

我最喜欢秋琳夫人的两段话：

1，对我而言，女神的定义很简单：一个真正了解自己，能支持自己活出人生全部美好的女人，就是女神。

2，你渴望什么，就自己来创造。这就是女神的精神。

《活出你的女人味》读书笔记

书中十个失落的女神的秘密是：

第一个女神秘密： 以敏锐的觉知，吸收滋养生命的能量。

第二个女神秘密： 以身为女人而感觉荣耀。

第三个女神秘密：敢于活出理想中的自己。

第四个女神秘密：让心中充满爱。

第五个女神秘密：帮助他人梦想成真。

第六个女神秘密：去疼爱你的男人。

第七女神秘密：跳舞，跳舞，跳舞。

第八个女神秘密：永远要有善良的野心。

第九个女神秘密：做流动的女人，从情绪到性欲。

第十个女神秘密：永远为你的生命留一片空白，交给宇宙去安排。

《活出你的女人味》读书笔记

从女孩，到女人，到女神的过程，这书里没有华丽丽的词藻， 冉冉老师透过胜男的故事，讲述了一个普通人如何一步一步的从知道，到做到的故事！

书中还有秋琳夫人传授给胜男的光合作用静心，走路静心，回归当下等等简单的方法，值得在日常生活里，用心的用在日常。

摘抄：

1，入门宣言：

“女神能量重归大地，愿女神的光芒照耀人间。身为女人，我们是爱的源头。我们发愿在人间活出美好的品性，以喜乐、幸福、成就、安康来回报地球之母盖娅。我，入门者一一王胜男，庄严承诺，以行动与决心，修习十个失落已久的女神秘密，以此崇拜古老的女性能量，活出我身为女人的美好。”

2，光合作用冥想：

秋琳夫人让胜男面朝太阳的方向站好，轻轻闭上眼睛。

“请你用整个身体感受太阳，感受它的明亮，它的温暖，它的能量。

“深深地吸气，每吸一口气，都把太阳的能量吸到你的身体里面，让你的身体被阳光充满，让你的每一个细胞都被阳光充满。

“想象你的每一个细胞，都在太阳温暖、金色的光芒里，欢欣雀跃，它们好开心，它们好幸福，它们好有活力。它们很开心地彼此打着招呼“你好呀’“你好呀”。它们沉浸在太阳温暖的金色光芒中，把能量吸得饱饱的。所有的能量，都汇聚在你肚脐之下三寸丹田的位置。”

《活出你的女人味》读书笔记

透过生命这场练习，活出女神的风采吧！