關於脾胃調養

養脾胃，是養生的核心

得一份胃氣，得一分生機。

脾胃是人體的中間樞紐，中焦安泰，運化通暢，氣機通達，水谷精微得以輸送給其他臟腑，才能運轉乾坤。

護好有脾氣，脾皮氣才好，

胃

肝腎先天之本是老天和爸媽給的，脾胃是後天之本。養護日常三餐間。

胡吃海塞

有一頓沒一頓

天地氣候之濕，居家方位朝向。

生氣，憂思過重

生冷寒涼等等

都是傷及脾胃的根源

脹氣，腹瀉，胃痛，胃炎，胃潰瘍，嘔吐，燒心等根源都是寒濕所致。

脾胃後天之本受損，日久，必傷及先天之本肝腎。肝腎是銀行儲存的老本啊！

調理思路：

溫中焦祛寒濕～黨參老薑炙棗為主

溫中養胃兼補肝氣～黃芪黨參老薑炙棗為主

溫下焦(腎陽)寒濕～需要補腎陽肝陽則仙靈脾+老薑為主

燒心惡心～山藥脾土

胃酸倒流～炙棗+老薑