读书想法心理

告别拖延症第167天

2022-08-12  本文已影响0人  南子馨

最近对自己的情绪管控的不是很好,总是会被一些烂人烂事影响到自己的情绪,这种状态不好,必须好好改正一下,以后如果遇到这种事情,不要再多问了,要什么需要自己怎么做啊?以最快的速度把这件事情结束掉就行了,不要再多说话了,纠缠进去只会让自己和这件事情一样糟糕,没有其他的任何益处。

加油,努力学习,别害怕,别着急,一切一定都可以的,你要相信自己,你一定可以的。事情过去了,就要赶紧让它过去,不要再把那件事情记在心上,这样只会消耗掉自己的能量。

重要的事情多和自己说一下,过去的的事情就赶紧让它过去的,尤其那些糟糕的事情,不要一直记在心里,赶紧让他过去,然后我们开始新的事情。

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