退步原来是向前

手把青秧插满田，低头便见水中天。心地清净方为道，退步原来是向前。

连续半月来的每日5公里以上的跑量，今天有了明显的疲惫感。我知道，这段时间运动过量了。

疲惫了睡眠就不好，梦多。昨夜梦就太凌乱：梦中场景是谍战，枪战，逃避追杀，一片兵荒马乱，在梦里我一会儿是英雄，一会儿又是懦夫。梦斑驳得如同夏日里树叶的影子，又如破碎的玻璃，没有形样，同时又千万幻影。

清晨4点醒来后，再也无法睡去，跑完今天的5.20公里，膝盖髌骨有点酸疼，小腿肌肉发紧。我对自己说，明日休息一天吧，让紧绷了半个月的肌肉放松一下，也让膝盖休息休息。运动虽好，如果受伤就没有必要了。

想想人生何尝不是这样呢，用我挚友的一句话说，前半场一路狂奔，披星戴月就怕赢不了身边的人，就怕日子过得不如身边的人。可奔的久了，再酷的姿势都会僵硬成为一具木乃伊，没有鲜活有趣的灵魂，只有枯燥乏味的皮囊。

退步原来是向前

如果前半场一直在向前冲，中场真该停一停，好好想想为何冲？冲向何方？前面的路走得怎样？后面的路又该如何来走？前半场为名为利，为挣钱养家，为照顾好这一副皮囊奔波，后半场是否该为心，为精神，为灵魂去找点补给，寻点慰籍？

这个时代的人都非常忙，科技的发展让每个人的时间都不再够用。越是如此，人越是焦虑，越是着急。急于向前奔跑，急于不停息地追求更多。如此越追越急，越要越多，我们恐惧休息，因为休息就意味着退步。

可真的是退步又怎样？

迈入不惑之年，也是人生中场时间。球场上的中场时间是运动员休息、补给、休整时间，人生也当如此。放慢生活一些日子，好好休息休息，让紧绷的身体松弛一些，让紧张的精神放松一些，退步又有何妨？谁又能否认有时候的退步不是向前呢？

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