2021年第十周计划完成情况复盘：父亲重病（3月1日至3月7日）

2021年第十周Rue学习生活计划（3月1日至3月7日）

【1】每周一本书（大厚书除外 ）。

【2】微信公众号更新1篇。

【3】新浪博客更新2篇。

【4】完成日志书写。

【5】每周运动2-3次。

【6】子女陪伴。

【7】每晚11:30前睡觉、关注身体和情绪状态。

完成情况：

【1】每周一本书（大厚书除外 ）。持续阅读，但很慢。

【2】微信公众号更新1篇。发布一篇。

【3】新浪博客更新2篇。未完成

【4】完成日志书写。未完成

【5】每周运动2-3次。家庭运动日一天。

【6】子女陪伴。完成

【7】每晚11:30前睡觉、关注身体和情绪状态。最近熬夜太多了，又开始追剧。

感受：

一是父亲突然生病，打乱了所有的安排，周末一直在医院和家里之间奔波，什么也没做，也顾不上了。

二是打乱节奏后欠下了很多计划，以前可能会焦虑，现在没有了，是对自己多了一份自信吧，相信自己一定会补上。这次发现自己了进步。

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2021年第十一周Rue学习生活计划（3月1日至3月7日）

【1】每周一本书（大厚书除外 ）。

【2】微信公众号更新1篇。

【3】新浪博客更新2篇。

【4】完成日志书写。

【5】每周运动2-3次。

【6】子女陪伴。

【7】每晚11:30前睡觉、关注身体和情绪状态。