毕淑敏说过：生命有裂缝，阳光才照得进来……

文/小蚂蚁的远方

毕淑敏说过：生命有裂缝，阳光才照得进来……

其实我一直在逃避，因为大多数时候我感觉我是不快乐的。所以如果工作有压力或者心情不好的时候，我往往会把简单的事情想复杂了，然后开始各种理由不开心，把自己压榨的郁郁寡欢。

也许是我太苛求完美了，其实现在的所有不完美，才是真正意义上的完美。

记得去年的今天，我还是一个不够自信，身材臃肿的中年女人。在经历了自己工厂变革，亲友反目等一系列打击的情况下，我的身体也跟着遭受病痛折磨，变得憔悴不堪。

那段时间是我人生的低谷期。我甚至不再肯定自己做的一切决定，我失眠，暴躁，对身边的家人发脾气。直到有一天，我站在房间的衣柜上的镜子前，我看到了一个身心俱疲的自己，那是一个失去了神采的中年油腻妇女神情黯淡。说油腻，只是因为那身随便甚至有点邋遢的外表下圆脸蛋神，黑眼圈，双下巴，臃肿的身材……可以用惨不忍睹来形容。

我忽然觉得我必须换一种方式来改变目前的生活状态。我在微信上看到了关于一个健身网红的文章。一个喜欢健身的同龄女人，怎样通过自己的强制运动、健身锻炼进而改变自己的故事，到最后不但收获迷人的身材，还通过自身体验开设网络课程，把自己的生活档次提升了一个新高度。

我把闹钟调整到早上六点钟，闹钟一响即刻起床进行跑步+健美操结合的方式，让自己从患得患失的精神状态里解脱出来。每天一个小时的锻炼时间，我慢慢找回了以前的自信，乐观的状态。

我开始很享受这种每天酸爽倒戈的自虐方式，从刚开始的气喘吁吁到汗流浃背，由腰酸背痛到面不改色，我发现原来我也是有潜能的，哈哈！连脸上时不时跑出一两个青春痘，我都觉得我又回到了青春期的无忧少女，开心多过烦恼。

由去年五月的70公斤瘦到现在的59.5公斤，我体会很深。世上真的没有白流的汗水，你的付出在哪里，收获一定在哪里。每天清晨跟着朝阳留下的每一滴汗水，见证了我的所有努力，让我很信奉那句话：痛苦是美丽的土壤。

去年十二月圣诞节假期回去，他们都说我变成了另一个我，自信，乐观，开朗。这中间促使我有这么明显的改变还源于八月份注册了简书，我有了一个属于自己的，可以与自己倾诉交谈的地方，我发现更多属于我自己的只可意会的小秘密，关于身体的某一部分，关于内心的某一个角落，有自己独特而又迷人的特质。

是的，我们每个人都是不完美的，有各种各样的缺陷。如果你相信爱，相信自己，你可以有更好的改变，让自己更优秀。为什么不去正视自己的一切呢，坦然面对包括身体包括心灵包括精神上的那个真实的自己，相信自己可以把自己改造的更好，一切都在往更好的方面发展。即使我们是很平凡很渺小的一个人。

毕淑敏说过：

生命有裂缝，阳光才能照进来。

无论这个世界对你怎样，都请你一如既往的努力、勇敢、充满希望。

阳光总在风雨后。