如何成长为一个高情商的人？

1、宽容大度，不过度较真

和宽容大度的人相处会让人更放松更舒心，因为不必担心对方会因为你一个无心之失或一点小失误就斤斤计较而生你的气；人一旦太过较真，自己也会很累。

2、不娇纵，学会换位思考

不要总是以自我为中心，要求别人事事以你为先，整天都要围绕你转；学会换位思考，要有同理心；学着理解别人，体谅别人，记住“己所不欲，勿施于人”。

3、控制爱炫耀的欲望

炫耀除了给自己树敌，惹麻烦，拉仇恨，没有好处；高人往往都是深藏不露谦卑低调的；越是没有多大本事的人越爱到处吹嘘炫耀。

4、不插手别人的私事，随便给建议

也许别人再向你诉苦前，内心都有了答案；你只需要表现出支持和赞同就行了，不要随便给出自己的建议；以免以后会给你带来麻烦。

5、不在背后说人是非

“祸从口出”你可以喜欢听八卦，但千万不要到处说八卦；任何没有事实依据的猜测都是诋毁；管好自己的嘴不招人嫌，麻烦也不会找上你；愿你“静坐常思己过，闲谈莫论人非”。

6、改掉口无遮拦的毛病

开玩笑要有分寸，说话要过脑子，不能信口开河；如果觉得有话不知当讲不当讲，就一定不要讲；开玩笑也要想想别人是否可以接受，千万不要自作主张。

7、不要轻易许诺，要说到做到

别人请你帮忙时，一定要想清楚自己能否办到再答应，就算真的能办到也不要答应的太满；就说“虽然不敢保证，但自己一定会尽力试试的”；如果你觉得自己做不到，在最开始的时候就不要答应；其实说到做到即是你的口碑，也是你的信用。

8、不要见人就抱怨，诉说自己的悲惨

成年人的不幸和麻烦都需要自己去消化，别人帮不了你，也不能感同身受；所以不要把自己的烦恼和负能量带给身边的人，做自己的太阳，也顺便照亮别人。

9、控制自己的情绪

遇到问题，想办法解决问题，找原因想对策；对已成定局的事，再怎么抱怨抓狂都于事无补；不如控制情绪，重新找出路，想对策。

10、接受自己的平凡和普通

接受自己的平凡，是你变得不凡的第一步；其实每个人都是平凡的，不用刻意去掩饰伪装；脚踏实地的生活，努力使自己变得更好就行。

11、不要过分在意别人的眼光

不要因为一次失误就对自己耿耿于怀，就会觉得可能别人都在笑话你，其实大家都很忙，也许根本就没有人关注到你的失误，不要活在自己想象的压力下。

12、平和地接受别人的评价

别人夸赞时不要狂妄自大，有的夸赞也许只是出于礼貌，不用太当真；也要能平和地接受别人的批评，反省自身；对于负面的评价，要做到有则改之无则加勉。

13、漂亮自知但不露锋芒

温柔漂亮的女生最让人想亲近，但不要因为自己漂亮就锋芒毕露，觉得自己因为美貌就高人一等；坦率，真诚，不做作；才会赢得更多人的喜爱。

14、温柔有棱角，善良有锋芒

任何事都有底线，温柔善良也有底线；不要一味的去当烂好人，温柔善良待人的前提是，那人值得；有的人不知感恩，那就必须用棱角和锋芒保护自己。

15、不攀比，不嫉妒

平常心待人接物，能接受别人比自己好；不盲目攀比，自己尽力就好，每个人都有自己的优点，所以不要强求自己事事都比别人强；不嫉妒，嫉妒不会使你变好，只会让自己心理扭曲，嫉妒会使人面目全非。

16、穿着打扮，行为举止得体

不修边幅会让人觉得邋遢，过分精致又会让人相处有压力；穿着舒适得体就好，不刻意引人眼球；行为举止体现一个人的气质教养，落落大方最重要。

17、知进退，有分寸

懂分寸的人，知道如何表现自己，又不让人反感；既能严格要求自己，又能宽容待人；既善社交又不迷失自我，总能从容的处理好人际关系。

18、 不贪小便宜，不谋小利

“贪小便宜吃大亏"“不要总想着占别人便宜；有来有往相处才能长久，人情也是需要礼尚往来的；不要因为一点蝇头小利就忘了做人的底线而放弃原则。

19、 问问题而不是命令别人

比如你想让别人洗个苹果给你吃，应该这样说：“可以帮我洗个苹果吗”，而不是“给我洗个苹果，我要吃”；当你去问问题时你给对方选择的余地，对方得到了尊重；所以对方会给你一个积极地答复。

20、 记住别人的名字

当我们进入一个新的环境中，希望你能快速的记住别人的名字，而不是没有称呼的叫：“那个谁，你吃不吃这个？“这样会显得很没有礼貌。

21、 讨论对方的兴趣爱好

不要自顾自说，也要把焦点放在对方身上，例如可以讨论对方的兴趣爱好，让彼此能迅速的熟络起来。

22、吃饭时要注意

盛饭或端茶给对方时，如果中间隔了人，不要从别人面前递，而要从别人后面绕过递给对方。

23、 饭局上要注意

在酒桌上与对方碰杯，自己的杯子要低于对方，特别是长辈和领导；以前我不懂，没注意，丢人现眼了。

24、 接电话时要注意

接电话的时候，第一句话是：“喂，你好”；挂电话的时候，如果对方是长辈或者领导要等对方先挂断电话。

25、有话直说，不要拐弯抹角

给别人发微信，尽量别发语音和“在吗”，有事直接说，不要让对方猜。

26、 学会感恩

麻烦别人后，道一声谢谢，或者请一顿便饭作为感谢，懂得感恩的人才会受人尊重。

27、 不要从别人口中了解一个人

这样的了解只是片面的，如果你想了解她/他，还不如亲自与对方相处、聊天，了解对方是一个什么样的人，性格怎么样，人品怎么样……这样的了解才是比较真实的，而不是道听途说。

28、守住秘密

不管是自己的秘密还是朋友告诉你的秘密，如果对方明确表达不想让别人知道，就一定不要告诉自己以外的第三方，要对得起别人对你的信任。

29、 懂得看破不说破

有些事就是看得很清楚，也不要说出来，说出来就伤了情分了。

30、切莫交浅言深

你永远不知道你说出去的话，传给第三个人时会变成什么样子；所以，不要与不熟悉的人透露太多内心的想法。

31、 离职≠撕破脸

聪明人才懂得给自己留后路，毕竟在一个圈子里生活，口碑、人品有时候比能力更重要。

32、学会低调

低调做人，高调做事不张扬；低调是一个人成熟的标志，也是为人处世的一种基本素质；做人做事应该尽显低调，在低调中修炼自己提升自己的能力。

33、 懂得将心比心

如果对方做出一些让自己无法理解的事情，这个时候不要急着指责，而是站在对方的立场和角度去思考对方的动因。

34、 掌握分寸

不揭别人短处，不窥探他人隐私，关系再好也要注意说话的分寸，和相处的模式。

35、 很有主见，却不会轻易发表意见

高情商的人很明白祸从口出的道理！为了避免被惹不必要的麻烦，对于不够了解的事情，无论别人怎么吐槽，都不发表过多意见。

36、每天朗读五分钟

想要改善自己的嘴笨，用最清晰、最快速、最大声的方式去朗读素材，是最好的方式；每天坚持朗读至少5-10分钟，把它变成一个如同吃早餐这样的习惯，每天坚持，既可以让自己的口腔肌肉得到锻炼，而且还能够直观地感受到“流利说话”是怎么一回事。

37、 录音或者录视频

每天练习的时候自己拿出手机录音或者拍视频，然后再回顾，可以重点听一下：自己的声音和说话内容怎么样，内容有哪些方面可以补充的，声音说话快慢如何，还有音量高低，有没有让人感觉不舒服的地方，适当改进。

38、 复述读过的文章

所谓复述，就是用自己的语言，把听过看过的材料或者别人说过的话，重新组织以后再讲述出来的口头表达方式；经常运用复述去锻炼自己的口才，可以让你把当前文本的框架和语言组织方式，转化为自己的逻辑框架和语言组织方式。

39、 学习高情商口才技巧

每天朗读打卡是练好口才的必备基础，但是想要用更短的时间快速的提升自己的情商和社交表达能力，学习口才技巧就是提升情商和表达能力简单有效的方式了。

给大家分享基本为人处世的书籍，如果你想提高自己的处世能力，可以看看这 8 本书。

《你不可不知的人性》

《围炉夜话》

《我不是教你诈》

《一本书学会人情世故》

《人性的弱点》

《知道点简单的人生哲理》

《沟通的艺术》