我的易效能生活

2018 0730-0812周检视2周

2018-08-13  本文已影响0人  生命树的果子

2.0第一次周检视,今天才写,心理焦虑,写了就好吧。

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1.健康

近一周只运动两次没有达标,昨天很想跑步了,纪委会议和线上沟通牵住了。不抱怨,哈哈。

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2.财务

没记账,控制自己不必要的支出。出游一次广州佛山。代垫了一些费用,需要花时间来处理报销的,需要和其他部门沟通。办理豆豆防癌险复效,存学费16800元。

3.交际

客户的认可,办理重新投保。

4.工作

开展得不太顺利,接受条线领导的内审,梳理了工作职责。

5.家庭

我没控制好情绪,对孩子发火一次。搬家的事我只是着急,依赖孩子她爸,没结果。

6.休闲

广州佛山两日游

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7.效能

用幕布梳理工作和生活,刻意练习番茄钟

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8.学习

看原则的书,听法商的音频并输出。

不念过往,不畏将来。

有些怀疑自己患了焦虑症,如何走出来是下一步。

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