考虑时间安排
2023-07-31 本文已影响0人
qi_59d9
办健身卡三个月了,一丝没瘦,哈哈哈哈
教练说我得加大运动量,不过我是吃的真有点多了。
健身房早上十点才开门,这个点对我来说一点用没有。
早上时间基本就pass了。
以前我选下午两点去健身房,现在天气那么热我是不想两点出门了。
看来看去只有晚上七点比较合适。
周三不能去,周三晚上有课。
早上又去按摩了。按摩时肩膀是舒服很多,也能抬到耳边,但是自己举就不行,还是差一点。
按摩师说,还得锻炼,那我也就不要去按摩了吧,反正是要靠锻炼,呵呵
最近做了家务清单,每天晚上把干了的家务勾一勾,心情也挺舒畅的。
不过还有很多没有按计划做。
我现在把问题归结到做饭太费时上了。
最近也没画画,也没读书,一想到这些,身体都有应激反应。
打算把这些事分散一下,要不早上理财课?下午画画,晚上健身加听课或读书?
健身先按一周五天吧。
试试