随笔

中原焦点团队，焦点幸福教师 坚持分享第2005天2022.09.04周日

不知为何，右肩胛骨有点不舒服，好像有点粘在一起，痒痒的难受极了，贴了膏药也不太好，就让女儿用侄子给我买的一物品，按摩了十几分钟，又让女儿给我捏捏皮，好舒服，竟然好了。

感悟：身体健康最重要，每天运动少不了，少食多运动。