早睡早起

2023-07-31  本文已影响0人  陆铭

立贴为证

早上七点四十五起,这五分钟,是我鼓起勇气狠狠地逼自己的,很幸运自己做出了这个决定,我相信以后还有下一个五分钟,当然是提前五分钟。

晚上十一点半睡觉,提前十五分钟,一样一样,做出这个决定需要莫大的勇气,这真的比早起还难,在睡前多看看书,听听故事,比刷短视频电子榨菜好像充实一些。

白天上班的时间很长,下班了做一些想做的事情就好,比如,扎根简书呢,哈哈,望共勉!

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