今日复盘

一、今日小确幸

因为儿子的事弄得一天都情绪低落，晚上回来跟老公视频聊天，心情好了很多，这是情感能量。

二、明日可提升

最近的写作热情明显不如最初加入007的时候，或许一件事做久了，需要刻意训练而不仅仅靠热情。同事说她的写作方向是写作加工作，我好像还没有写作方向，目前写的较多的是“写作加阅读”和“写作加生活”活，偶尔也会写工作，有感而发的时候。

三、今日完成

1、早起跳操、听书、打卡。

2、公众号更新。

3、步行一万三千多步。

四、明日计划

P1:早起跳操、听书、打卡。

P1:阅读半小时以上。

P1:上午四五节集中线上培训。

P2:完成公众号更新。

P2:下班练一小时瑜伽，一小时羽毛球。