周记（2022.12.12~2022.12.18）

本周做过的事如下，

运动：日均步数6800；其他运动累计1.5小时，其中跑步3公里。

学习：时长11小时30分钟，其中python5小时30分钟，读书6小时；读英语6天。

其他：日课6篇。

最近，读书少，思考少，导致动笔少，且动笔难。当头脑里有个素材的雏形想要把它写出来时，却发现组织思想很困难，只能作罢。感慨写作技能也遵循用进废退的原则，日日练习，写起来也自如；总也不写，再想写就格外艰难。

想做的事多，但时间却不够（下意识地写下这句话）。

时间都花哪了？看了眼屏幕使用时间统计，本周花在手机上的时间日均7小时，其中花在微信上的时间就4小时30分钟。而花在微信上的时间，很大一部分给了视频号。回看上上周的周记，曾反思过刷短视频的行为，没想到，没能及时纠正过来。可能惯性的力量，尤其是负面行为的惯性的力量还是很强大的，相应地，纠正起来也需要花时间，而且需要时时保持觉察，不时提醒自己，这样才有可能提高纠正的效率。

本周，开始听笑来老师的《学习的真相》。老师的课，依旧信息密度极大，听几遍都没法完全消化。刚听了开课寄语一节，就觉得震撼。震撼的点在于：

• 即便早已了解学习的方法之一（学到一个概念，要不停地问，这个概念还能用到哪呢？还有呢？......），但居然依旧用不起来。学而不能致用，学习的效果大打折扣。比如，最近在python的基础课里，学了列表、字典等等概念，但只是跟着既定的课程安排走，从没在一节课学完后，主动问问自己“字典这个概念在实际中有什么用？能解决实际中的什么问题呢？”。没有主动地做一些刻意的努力，一个知识终归不能深刻地刻印在脑子里。这次在开课寄语里看到老师提到的学习的基础框架，感觉还是被提醒到了，有种常读常新的感觉。

• 会学习的人是舍不得把时间花在学习以外的其他事情上的。为啥？因为他们知道学习的大道至简，也知道学习的无限用处（这是笑来老师课程里的原话）。反观我自己，在娱乐消遣上投入大量时间，因为我是不会学习的人，尚且没有习得学习的方法，也没有彻底地知道学习的无限用处。所以，如何学习，需要好好去学。

本周，有个思考/发现，趁着周记，记录如下，

人的一些烦恼来自头脑不清。

比如说，身边的很多人对一种工作心向往之，什么工作？钱多事少离家近。但是现实中，我们遇到的工作通常不是这样的，要么钱少，要么事多，要么离家远。因此很多人的很多负面情绪因工作而生。与此同时，依旧期许着有朝一日能遇到钱多事少离家近的工作。

可是，钱多、事少、离家近，这三个要素分明构成了一个不可能三角。也就是不可兼得，三者只可取其二。如果钱多事少，那大概率上是离家远的；如果事少离家近，那大概率上是钱少的；如果钱多离家近，那大概率上是事多的。有了这个认识，来自工作上的烦恼大概能消解不少。

当然，也不是没有钱多事少离家近的工作，只是，你要问问你自己，这么难得的好工作，凭什么被你遇到？

你只需要明白三个要素中什么对你而言是更重要的，然后，自然能心平气和地面对你本该面对的。