No.394 防护盾和双刃剑。

一个防护盾：听谁的话？你想成为的人说的话。那些你都看到不足之处的立场，当耳边风。

笑来老师说过：听大多数的话，采纳少数的意见，做自己的决定。

最近受到了很多很多的干扰，我试着走出去，心还是很空洞，晚上回来就找角落躲起来。比如，玩游戏，带我换一个世界，速速遁地。

我知道我玩游戏，目的是逃避，依然沉溺其中。这几天玩游戏挺久的，上班很累。不限制自己回家还做事，是挺舒服的，绷着太难受了。

但焦虑没有解决，痛苦依然存在，要为未来考虑但要清晰明确有时限。我会想象未来的做法，想要的状态，但想象的太虚了，太美好了，压力很大。卡在那里。

脑子里的那些，外界的干扰，像电闪雷鸣一样。换个角度想，进入游戏的世界会转移注意力，不让我一直坠入深渊，也挺好。

不过，我不会玩太久，我知道，我只是暂时找不到平衡。恢复日更说不准，我也不想解释为什么和发生了什么。不想做个关注外在评价的人，虽然目前深受其害。

双刃剑：你可能会觉得我很脆弱矫情，随便吧。我脑子里的放大镜，是双刃剑，只是我还不会用。有些人管这把剑叫---高敏感。

今天的心情手帐~

时间记录，微手帐还是有每天做的诶，我真棒。

玩啥游戏？哈利波特。一个很好玩的事情，我现在会有神奇世界了，能在现实中肉眼3D，想象出怪物，很有趣。我真棒。