不要为打翻的牛奶而哭泣

        不知道是不是因为我报了汉马，某人着急慌张地看到横店马拉松推送的信息就报名了。可喜的是，报了全马，且报名成功（因为横店马拉松是按照报名顺序来的，不用抽签，名额报满即止。）

        当看到报名成功的截屏信息后，觉得他好牛，有种初生牛犊不怕虎的那种气魄，但细想下来，连横店在哪里都不知道的人，且总跑步总次数加起来不超过30次的人，一上来就参加3月29日鸣枪开跑的全马，不由慨叹，我滴天！眼看只剩下80几天的时间，抛去过年、年后上班以及休息的日子，真正训练的日子其实并没有多少。加之，听他自己一边调侃 “膨胀了”，跑了几个10公里，就要飞起来之类云云，一边紧张道自问自答，“啊，第一次跑全马，能完赛吗？不要求多少，只要求坚持下来就行。哎，如果报半马就好了呀”等等。我安慰道，不要紧张，不行咱就不去了呀，开春相继会有很多马拉松，不差横店一个，我们可以选择一个性价比高一点的半马呀。加之，从广东——金华的单程飞机票就要一千多元，食宿费等一合算，跑个马拉松至少要花费3000多元。不要因为不舍得放弃报名花的150元，相继就投入100-200元体检费，3000多元的车票+食宿费等等，保守预计开销在3500左右。其实最为关键是，担心这个没有经过训练，又有点愣头青的人第一次跑就把自己给搞伤了，殃及跑步的爱好，所以力劝不去。

        因为不舍得150元的报名费，而为了赚取或者说让这150元报名费不止于打水漂，想必有些人会为此投入更多的150元进去；就像是逛商场，逛了很久，但实际上并没有找到心仪的衣服，但觉得既然来都来了，逛都逛了，不买点什么回去，岂不是白白浪费这大半天时间吗？因此，不管三七二十一，最终买了自己并不中意的衣服回去，看似是为浪费的半天时间买了单，但既然不是真正合适的衣服，想必买回去也只能用来压箱底吧。

        从经济学的角度来看，这其实就是经济学中所说的沉没成本效应。所谓沉没成本效应，即是说如果人们已为某种商品或劳务支付过成本，那么便会增加该商品或劳务的使用频率。具体而言，就像是花了150元报名费报了横店马拉松，你既已为横店马拉松报名付过单，你就想让这150元物尽其用，就要去跑，但殊不知你为此付出的体检成本、时间成本、住宿成本、交通成本及身体成本等等，远远高于，甚至成倍于150元的报名成本。而之于一个初跑者来说，即使体检成本、时间成本、住宿成本、交通成本等都不在乎，但身体成本的投入则会影响到你未来是否愿意跑马和是否能够跑马的身心素质。在我看来，马拉松是一场长跑，不在于一时一地之兴起，而是循序渐进地不断努力、坚持、超越。同样，投入时间逛商场，最终为了付出时间有所收获，而买到自己不喜欢、不会穿的衣服的购物者，同样也是沉没成本效应的体现。

        所以，不要为了打翻的牛奶而哭泣，花出去的钱，如果不值得再花，就当买了个教训；浪费的时间，如果不值得用金钱为它买单，就当是短暂的心情消遣。学会及时止损，不要用无谓的坚持一损再损。