浅析绘画艺术性表达技术

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绘画艺术性表达技术属于表达性艺术心理咨询的一种。它最大的特点是借助绘画这个工具，让当事人不用通过语言投射出自己内在的想法、观念或问题。

由于绘画艺术性表达是一种投射技术，所以它可以绕过来访者的防御机制和意识，真实地呈现来访者的内心和潜意识，表达来访者丰富而细腻的感受和体验，所以那些对语言治疗有阻抗的人特别适合绘画技术。

绘画作品能够表达出来访者的潜意识，并且在画画的过程中释放其能量。一旦人们能够通畅地表达内在的感受，那些积压在内心的情绪被宣泄，新的平衡和良性互动就会形成。

在画画的过程中，来访者不仅会表达隐藏起来的一些结构、情绪和感受，并且有机会运用置换、替代、驱力能量中性化、整合等方式重构自己的破坏性能量，达到升华。

象征主义认为绘画艺术性表达技术可以通过来访者创作视觉意象，发展符号能力，使得受损的符号功能得到恢复，这些符号功能的恢复使得来访者心理机能被恢复，来访者有可能恢复健康地生活。

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绘画艺术性表达技术通常有三种表现形式：

1.给来访者结构化的刺激，让来访者对已有图片做出反应，然后对其反应做出评估。比如罗夏墨迹测验、主题统觉测验等；

2.让来访者自己动手绘画，但限定主题。比如房树人，雨中人等；

3.让来访者自由绘画。既有评估功能，又强调来访者的表达性。

在心理咨询中运用绘画艺术性表达技术，通常以谈话疗法为主，绘画艺术性表达技术为辅的咨询方式。这样做主要是为了降低来访者对语言咨询的阻抗，或者来访者的语言表达能力不够好或受到局限。

绘画只是手段，都只是为了语言咨询更加畅通、深入而使用。绘画作品还具有可保存性，方便咨询师多次使用同一幅绘画作品。

而且来访者可以定期绘画，通过不同时期的绘画作品进行对比，能够及时了解来访者的进展和不同状态。

绘画艺术性表达技术通过艺术性表达适合以情绪为中心的咨询，侧重于情绪的表达和梳理，用情绪带出事件，表达情绪才是核心。

咨询师会根据不同的咨询目标，可以设置不同的绘画主题。可以命题绘画，也可以自由绘画或涂鸦。了解其家庭，可以画家庭动态图；了解其生命力状况，可以画树；了解其压力，可以画雨中人。

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绘画艺术性表达技术在做治疗时，一般会经历三个阶段：热身、深入和整合三个阶段。在运用绘画艺术性表达技术做治疗的时候，有四点需要特别注意：

1.不强迫

不要强迫来访者，如何来访者不画，不参与，可以询问其理由，并尊重来访者的决定，不能诱惑和说服来访者参与绘画治疗。

2.不评判

不要对来访者的图画做出好坏、对错、画法好与不好的判断。图画中呈现的视觉效果，都是有意义的。

3.多支持

不要对来访者过多地干预、指导和质疑，要对来访者多支持和鼓励。不管来访者用什么方式作画，画什么内容，都要跟随来访者的节奏往前走，就算来访者沉浸在画画当中，也不要随意打断或者中止，允许来访者自由探索，咨询师只要在一旁适时地给予关注和回应就好了。

4.少解读

在绘画中，来访者的感悟和解读比咨询师的分析更重要。虽然咨询师能从图画中分析很多信息，但是来访者自身对图画的解读和感悟，对治疗所起的作用更大。要充分发挥来访者的主体作用，来访者才会通过图画进行更深地自我探索。

绘画艺术性表达技术有助于来访者建立清晰的自我意识；帮助来访者处理自身的家庭关系、职场关系及其他人际关系；帮助来访者更好地处理婚姻和职业危机，平衡工作和家庭的冲突。

总之，绘画艺术性表达让来访者更好地和自身潜意识和情绪沟通，更好地表达自我和人格重建，更好地修行人生的必修功课！