艾条全身都是宝：合理利用，病不来找！
艾条燃烧产生的热量会渗透皮肤深达里层，产生循经感传现象，气血在强大的热流推动下，冲破瘀阻点，使“气至病所”，从而达到祛病保健的作用。所以说艾灸能治百病，一点都不虚假和夸大。
艾灸作用的原理
1、用热力达到温通经络，行气活血，驱寒除湿等效果。
2、借助艾草本身的药力，因为艾草是中药中少有的能通十二条经络的药物，所以古人经过多年的摸索，最终将艾草定为施灸的主要原料。
3、根据身体情况灸不同的穴位。
艾灸作用于人体的经络和穴位后，能借助艾绒的药力作用和艾绒燃烧产生的温热作用（或叫温通作用），驱散寒湿，祛除瘀毒，打通经脉，促进血液循环，激活细胞再生能力，增强脏腑功能，平衡阴阳，调整内分泌，改善机体内环境，提高人体的自愈能力。
艾烟
“无烟不成艾，无火不成灸”艾草燃烧后药理作用更强
艾烟作用的原理
1、艾烟中含有人体所需的很多微量元素，如铁、锌、镁、纳、钾、钙等成份。
2、艾烟对交感神经有调节作用，被人体吸收后起到镇静的作用，有缓解压力的效果。3、艾烟中含有硒，是一种抗癌成份，可增加人体的免疫力，平喘止咳。4、艾烟有抗菌、抗真菌、抗病毒、净化空气的作用，可预防传染病。
5、艾烟中的甲醇提取物还有抗氧化和清除自由基的作用，可防癌抗衰老。
1、据《艾叶》医学专著介绍：艾烟对外伤感染，上呼吸道感染、脚癣、脚臭等有很好的治疗作用。
2、根据《中药大词典》记录，艾叶、苍术烟熏消毒对结核菌、金黄色葡萄球菌、大肠、枯草及绿脓杆菌有显著的杀灭效果，与福尔马林相似，而优于紫外线及乳酸的消毒。
艾烟妙用1：艾烟熏足治脚气
经常艾灸足部，或用艾烟熏足部，对脚气有非常好的治疗作用！熏上一两次，就能感受到非常明显的治疗作用。艾烟的杀菌去毒作用真的是不可小觑！脚气久治不愈，隔几天熏一次脚，保证脚气会离你远远的！
艾烟妙用2：艾烟熏肛门、下体，治痔疮和炎症
艾叶烟薰肛门痔疮处，对痔疮有很好的治疗效果。
女性患有阴道炎、宫颈炎等，用艾烟熏一下下体，对炎症的康复也有很好的促进作用。
方法也很简单，有条件的买专门的坐灸椅，也自己制作一个类似的坐椅。
艾烟妙用3：艾烟熏房间，杀菌消毒防流感
艾叶烟薰是一种简便易行的防疫法，预防瘟疫已有几千年的历史，医院用于室内空气消毒，可减少医源性细菌的传播，控制院内交叉感染。
大多数化学灭菌剂杀菌力较强，但都有一定的副作用。在新生儿病室和病人的病室，使用化学消毒剂受到一定的限制。
医院儿科病室用艾叶烟熏对室内空气消毒已多年，效果理想。我们中国在上千种中药中独选艾叶作为施灸材料也就是看重了他的稳定性，透穴的效果和无副作用的特点。
冬春季用艾条熏屋，能杀灭空气中的细菌和病毒，预防感冒，且杀菌无死角；夏秋季熏屋，能抑制虫卵滋生。
使用方法：15M2的房屋，封闭门窗，点燃3支艾条施熏，2小时后再开窗通风换气。
发现有感冒的迹象时，立即拿艾烟熏一熏房间，有预防感冒的作用。
艾灰
采用艾灸疗法后，都会留下一堆艾灰，千万别把它当垃圾倒掉，用过的艾灰可是有不少好用途呢。
艾灰用途
1止血
当身上什么地方破损出血后可将艾灰拌成灰泥涂抹于伤处，过几天就会痊愈。艾灸有活血功效，但艾灰是个很好的止血药。
2宝宝红屁股
宝宝经常会有红屁股，做妈妈的当然心疼，用了不少膏啊霜啊油啊，效果也是反反复复，尤其害怕会有依赖性。可以用艾灰加香油调匀，来涂宝宝的红屁股，然后照例穿上纸尿裤，等到下次换的时候就会发现好转，有宝宝的妈妈可以试一下哦。其实大人的湿疮之类的也可以这样用。
3脚气
在患处涂抹艾灰，会即刻止痒。一般的脚气，每天多次，坚持几天就会痊愈！如果您的脚气特别严重的话，结合艾灸，会有更好的效果。
4青春痘
长了痘痘，发红发肿，这时您抹上点艾灰，会很快干瘪，慢慢就掉了，不会留痘印。
5面膜
用艾灰和蛋清，或者艾灰加牛奶和蜂蜜，调的稠稠的涂在脸上，二十分钟后洗去，您会发现，不仅皮肤变白了，还特别细腻透亮。
6洗面奶
在洗面奶里加点艾灰，用来洗脸，洗后有特别干净、清爽的感觉。
7除味剂
艾灰是天然的除味剂，用小布袋子装起来，放在厕所、厨房或者是冰箱里，能起到除异味的效果，可以跟竹炭相媲美。
8干燥剂
有的人脚爱出汗，在脱下来的鞋里，放上艾灰包，吸湿效果一流。
9花肥
艾灰是绝好的草木灰肥料，把艾灰拌在土里，花花草草都喜欢。用艾灰养的花，都长的欣欣向荣。
从今天开始，把每天艾灸后的艾灰收集起来，用一个瓶子装好，以后会派上大用处哦！
祛痘
有严重青春痘或者长有痤疮的患者，在晚上用芝麻油调配艾灰涂抹在患处，第二天早上再洗掉，基本上2、3次就好转！
因为艾灰偏温、偏碱性，开始使用会有点点痛。
口腔溃疡
患有口腔溃疡的朋友，不妨弄一点艾灰，涂在溃疡处含着，多含一会儿，十几分钟以上，半个小时左右再漱口，一天涂抹2-3次就可看到效果。
灸疮
艾灸起泡，可以挑破水泡挤出液体后，撒点艾灰。起了灸疮的话，也可用芝麻油调艾草灰涂抹。
为什么再次提到芝麻油呢？
中医认为：芝麻油有润肌肤、解毒、杀虫、消疮肿、敛伤口的功效。
《日华子本草》："陈油煎膏，生肌长肉，止痛，消痈肿，补皮裂。"
唐代医学家孟诜："杀五黄，通大小肠，敷一切恶疮疥癣，杀一切虫。"
因此，芝麻油和艾草灰调和在一起，真是功效强大！
美容
在洗面奶里加点艾灰，用来洗脸，可以深度清洁皮肤。
也可以用艾灰做面膜，方法如下：
在准备好的艾灰里加几滴食醋（中和下艾灰的碱性），这时艾灰会起泡泡，等泡泡消失后，配上蛋清，或者牛奶，或者蜂蜜均可，调和均匀后涂在脸上，15-20分钟后洗去，你会发现，不仅皮肤变白了，还特别细腻透亮。
有人觉得艾灰面膜涂在脸上觉得很干，那你可以在艾灰面膜里滴上几滴芝麻油就行了。
灸后红疹
有人在艾灸后，患处或者全身会出现红疹及瘙痒，严重的还会渗水，此时也可以涂抹上芝麻油调配的艾灰，一般都有效果的，渗水严重的，可以直接将干燥的艾灰撒在渗水处。
但也有灸友反馈涂抹之后还是痒，那么就需要更专业的处理一下，比如在患处刺血拔罐后再涂抹艾灰。
痱子等皮肤问题
艾灰具有消炎杀菌润肤的作用，可辅助治疗一些皮肤病，跟祛痘的方法一样。
可以涂上艾灰后再灸，或者灸了患处后再涂抹均可，患有痔疮的患者在熏灸后也可以用。小儿湿疹、奶癣、肛门红肿痒、红屁屁、痱子等均可涂抹芝麻油调和的艾灰。
