你是什么体质？

我一直以为自己是湿寒、痰湿体质，还伴有血虚、气虚、气虚。

中午做了个“体质测评”，结果告诉我是气郁质，兼和阳虚质。

你是什么体质？

在中医学里，人的体质分为九种，一种最健康的平和质和八种偏颇质，包括气虚质、阳虚质、阴虚质、痰湿质、湿热质、血瘀质、气郁质和特稟质。

一句话解释就是我最突出的体质是气郁质，其次是阳虚质。

我以为的气虚、痰湿也有，倾向也较高，但不是最突出的。

我才意识到自己的关键问题是气郁，那么气郁又是什么？

你是什么体质？

情志不畅，多思多虑，犹豫脆弱在我身上表现还是比较明显的。

除了常见的性格测试、天赋测试，其实体质测试也很重要。

身体是革命的本钱，只有了解自己的体质才能知道该如何去调理，尽量往平和质靠近，身上的病痛也会慢慢消退。