为何我们无法真正理解一个人？唯一原因“我不是他”“他不是我”，共

周末乘兴参加一趟户外爬山，分作休闲组和登山组。我们跟着登山组在前头走，有人说路程不算远，突然觉得可以试试，毕竟之前跟着徒步攀爬过一次顶峰。

秋高气爽，山涧流水，风光迷人，沿着山谷小径，开始攀爬。慢慢开始掉队，赶到一处瀑布溪流处，休息片刻功夫，登山组已经再次出发。

我们歇了一会，继续攀爬，穿过一片芦苇荡时候，迷路了，一直沿着走的山谷左侧，前面陡峭流水，也没有穿越过去痕迹。

徒步行走都是人迹罕至处，手机也没有信号，迷路很危险。不过我们倒也不慌张，大不了原路返回，还因为带了对讲机，这是在山下时从领队那里拿的。

通过对讲机，呼叫帮助，说明遇到问题，很快前面登山组告知走右侧即可，同时安排一位队员等候接应我们。

狼狈穿越芦苇荡，山势瞬间陡峭起来，小路都是驴友们踩出来的，好几处手脚并用爬上大石头，接着又是穿越杂树林，深一脚浅一脚，小心地面。

穿过一小片杂树林，以为可以到达高处平地，结果继续爬山，好几处路况不明，人家前面慢走等着，时不时提醒呼应着。

一连串的陡坡攀爬，没有歇息功夫，很久缺乏锻炼的后果开始显现，体力不支，步伐混乱，跟不上了，真的是跟不上。

通过对讲机联系，知道前面山林中有个摩托车比赛线路，与我们爬山线路垂直相交，拐到这个线路可以下山去。

实在爬不动了，告知了我们决定，不爬山了，沿着摩托车道下山去。

这种体力不支爬不动的感觉，无法描述，好似让你一口气做几十个俯卧撑，或者引体向上几十个，任凭你再牛，都有不撑劲的那一刻。

最近刷手机，看到有人挑战大桥下面吊环视频，用臂力晃动身体，接连跳跃多个吊环，最后还要跃过一定距离抓住对面吊环，难度极高。

这次爬山体会最深刻的，莫过于爬不动时候，那一刻真切知道什么叫做“共情难”，真实的压力山大“卷”的感受，说不出，说不明白，说不透彻。

比如，有些毕业生刚入职的工作，外人觉得高大尚，其实卷的厉害，那么优秀的学生，过五关斩六将，很不容易拿到offer，就有主动辞职跑路的，为何呢？无外乎“太卷了”。

到底卷到什么程度，最好的答案这样的，“好比跟着一辆火车跑，你要么拼命跑，追得上，拉不下，要么被甩的越来越远，不用别人说，自己就会主动走人”。

是的，如同这次爬山，人家可以适当提供帮助，但是不能替代我们攀爬，我们也会感觉扯后腿，不添麻烦，主动离队。

不是亲身经历者，谁能切肤体会卷的痛苦，体力不支的无奈，依靠“理解”是无法理解的，“共情”也是肤浅的。

因此，记住心理学家这句话，“我们无法真正理解一个人，唯一理由就是我们不是他”，反过来一个样，没有人真正理解我们，因为别人不是我们。

结论，我们无法真正理解一个人，但为了多了解一点别人，还是要努力理解别人多一点，这就是共情，以别人为中心，试图多一点点的感同身受。