思想在转变

还是在家舒服，一上班就焦虑、担心、害羞、害怕。以前觉得自己弱爆了，回家面对琐碎和困难，会无力、愤怒、自责，有段时间下班都不想回去，没有做好做的，没有学习，失落感。现在觉得我还可以有家和家人的陪伴和关心，可真好，真幸福。现在特别想一直呆在家里。

      刚才看《改变，从心开始》，哪怕每天读一页也好过不看书。与其瞎想还不如看书，有点不想看心理、情绪类，但今天觉得它们是我的一剂良药，好状态才有好精力。随便翻一页看到关于宽恕的话题，的确，我应该宽恕我的不足。