【茶修日志】金刚自在禅茶（2021.1.25）

茶师/主泡：心忍

日期：2021年1月25日，第3天 / 第4次；

时节：腊八节，冬季，  天气：温度-2℃ 下雪、湿度：室外湿润，室内干燥；

地域：北京，顺义区仁和花园

茶品：老树滇红，2019，未知，福建仓；

作品展示：

眺 望

寓意：纯洁、生命之力，彼此眺望，争奇斗艳，尊重、欣赏和勃勃生机。

行茶：金刚自在禅茶豫香茶会，这是第三天的第四次行茶

茶悟：今天晚上下班回来，收到订的花材后将花插了一部分，插花结束后，顺便就将其中一盆《眺望》请入茶台上，接受金刚自在禅茶的滋养，今天也是第四次行茶，从刚开始的四净：净心、净茶具......到后续品滇红，喝茶的整个过程都感觉很舒服、让忙碌的一天终于歇心，眼睛从原来的睁不开到喝完茶后的舒爽、明亮和内心的安定，宁静，祥和，同时时刻保持觉知，行茶过程中非常滋养、内不动心，如如不动，只为享受此刻手中的那一碗禅茶，何其自在、何其自性、何其富足。

读经得体悟：今天读了2章金刚经随笔和背诵三遍《心经》，体悟到的是坐卧行无处不透露着禅机与禅修，断、舍、离和一日三清理，平常多帮、送、给和与，才能扩大福德，更是自我修行戒定慧的关键，不断在事上炼心，出世修行，感恩。

茶席展示：

茶席 花道作品

读经：《金刚经随笔》2章，《心经》背诵3遍

必读《心经》《金刚经》《坛经》，其它，茶文化&传统文化，东方美学，参学经典等自由选读。（ 推荐《茶经》）

＊必修 熟练掌握中国六大类茶的冲泡与品鉴。

＊必修《心经》背诵，熟悉《坛经》《金刚经》经典及其参学心得。

茶修的好处：

1、每日把枯燥的修行和愉快品茶结合一体，修行不再枯燥。

2、每日提升自己审美、感悟和对生活的深入禅思。

3、严格按照流程，可以培养大脑逻辑性和做世间事业的严谨性。

4、在茶中放松、雕琢身心，保持养生、乐生之觉悟。

5、和朋友一起增进感情，交流事业，广结善缘。