找寻内在小孩（一）

在我们心里都住着一个内在小孩。

内在小孩，我要找到你。

内在小孩，你不孤单的，我是关心你的

我是爱护你的。

闭上眼睛，打开“我的童年”这扇门，我看到一个女孩，大概3、4岁，穿着一件花衣服。双手撑在一条形凳子上，两脚吊着。头微倾，一副逍遥自在什么都不在乎的样子。又像在等什么。

这个孩子周围什么都没有。

看不出是快乐还是忧伤的。

走过去，我和内在小孩坐到一起，对她说：

你不孤单，我在这里为你服务

无论你感觉如何都没关系

家庭问题并不是由你造成的

你应该获得你想要的东西

你可以相信自己的感受

我爱你

让我来照顾你

无论如何我都不会离开你

你住在我心里

当你需要什么就告诉我。