面对困境,如何寻找解决方案
2019-10-21 本文已影响0人
Albert_Xu
每个人都懂得非常多的道理,平时和别人讲起道理来,总是头头是道,无不精彩。但真正到自己面对困境的时候,突然发现之前的所有的道理突然都行不通了。总是找不到一个合适的工具或者是思维,帮助自己逃离困境。就让每个人都知道,面对困境的时候,要冷静的思考,找出解决方案。但当自己真的面对困境的时候,就会不可避免的想到事情本身,不停的在脑子的盘旋,无法跳出这个思维的怪圈,一直用同一种方式不停的折磨自己,然后心情愈加难受,然后再不停的想,不停的难受。到底怎么才能跳出这个圈子,找到一条生路呢?简单的两个问题,就能让自己跳出怪圈。
1. 我自己想要的结果是什么?
2. 为了拿到这个结果,我还能做些什么?
仔细想清楚了这两个问题,就能从思维的困境中走出来,从而聚焦自己的路,而不是被想法一直困扰住。当你身处困境,没有人能真的理解你目前所处的困境,只有你自己清楚自己的情况,也只有你自己能帮助自己。问题你在于你平时懂得多少,而是在真正困难,真正想用的时候,你的脑子里还记得什么?这才是真正属于自己的东西。
聚焦于自己想要的结果,自己可以采取的行动,然后一步步的走下去,虽然结果不一定是自己期待的结果,但自己已经做了自己该做的,也可欣然接受。