保持觉知,提高效率

2019-01-26  本文已影响0人  乐鑫享生活

        无论什么时候都要保持着觉知,感知自己的身体,安全的进入和退出。不能以为已经很熟悉,而草率的进入,往往容易让自己的身体受伤。让自己时时保持着认真的态度,认真对待每一个时刻,每一件事,每一个人,才不会因为疏忽而有所损失。

        无论什么时候,每日的规划都要不断地细化,优化,让自己的工作更有效率和效果。从每日的重要事件开始,到每件事的具体时间安排,在规定时间内完成,而不能没有时间规定,随意安排。随意安排只会让工作的效率和效果都会打折扣。

      让我们用认真的态度去对待每件事,认真的去做,提高工作的效率和效果。

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