悟

改变为什么那么难？陈海贤老师的课程说了那么多，最养分的前两章讲的很清楚 就是因为旧的习惯难改，新的习惯难建。

这一周就养成一个习惯，每天反省和做计划的习惯。不只在生活中，也是在投资中。

还有养成良好作息时间。