2018-07-11健康

外面的雨渐渐停了……人心里的雨什么时候停？

上周五，闺蜜告诉我，一个朋友的爸爸癌症晚期；昨天，同事的老婆也确诊恶性肿瘤，今天专家会诊。

其实，癌症随时都在发生，只不过这次刚好发生在认识的人身上。

所以，感到生命的脆弱，感到力不从心，开始告诫自己，要去体检，要早睡早起，要吃的健康……

然而，昨晚依然玩手机到11点半，睡着都12点多。

是不是过了这阵就会慢慢淡忘这种焦虑感，然后依然我行我素，该加班加班，该熬夜熬夜。

这个我也说不准。就像我每天都希望睡前读半小时书，去年坚持了很久，读了不少书，今年却没有坚持。一来，工作忙，二来，就是懒。

很多事情，都以忙为借口。其实，借口就是借口。

就拿睡前读书这件事来说，怎么就做不到，把刷小视频的时间拿来看书，不就行了。

贵在坚持。这句话一点没错，什么事其实都是坚持。除非，那个本来就是你的兴趣。

回到今天的主题，健康。

自从去年体检查出三高，脂肪肝，肝血管瘤后，开始重视健康了，加上减肥，也就基本不在外面吃饭。

我也是个奇葩的人，一年到头不吃药，甚至连感冒都少有。但身体就是乏，动不动就头晕，睡眠总是不够。

去年下半年开始看中医，血虚阴虚、肝肾两亏，今年换了个中医，又加了一症状，血瘀。好似中医看的结果都是这样，不是这个虚，就是那个虚。总之要内调。

这也喝了一个多月的中药了，效果不明显，但医生说血瘀已经好很多。好不好继续喝着吧，中医本来就慢。

有时在想，这么拼命干什么，如果没有一个好身体，到头来什么都没有。但回过来再想，不拼命又能怎么办，天上不会掉馅饼，钱也不会大风刮来。

现在只能折中，努力工作的同时注意自己的身体。保护好它才能坚持的久些。