胆固醇是不是坏东西？鸡蛋能多吃吗？

动脉粥样硬化，会延伸很多的病症，一定要重视，所以说要健康就是两个管道要通常，肠道要通畅，血管要通畅。

胆固醇对身体是有作用的，可以生成维生素D，胆碱，对大脑有帮助等等，还有其他的作用，所以胆固醇不是坏东西，身体保持适当稳定的数量，其实对身体是有帮助的。当然过高也是不好的，这里就看到，肝脏的调节很重要。吃鸡蛋黄，含有胆固醇，并不直接进入血管，所以肝脏的代谢功能正常的话，吃多点鸡蛋没问题的。

调节动脉粥样硬化，护好肝脏，也是一个重点。