一个人彻底改变自己有多难？需要多大的勇气？

所幸这个问题问的是改变自己，改变自己虽难，尚且还有办法，但若是改变别人或改变环境，那真的是难于上青天。

但我以为，改变自己最重要的并不是勇气，而是耐心。

我来说说我自己吧。我的原生家庭不是很好，6岁那年母亲去世，从此父亲整日沉迷于赌博和酗酒，我可以说是被爷爷奶奶带大的，由于父爱和母爱的缺失，我从小就很自卑。

为了克服自卑，我做了很多努力和尝试：

1、每次上课老师提问，我都抢着举手；

2、学校组织的讲故事比赛、演讲比赛，我也是踊跃参加；

3、早上的自习课，我都是最大声朗诵课文的那个。

这些事情说起来容易，但对一个内心极度自卑和内向的孩子来说，有多么不容易，大家可能不知道。但我至今还记得自己当时每次都鼓足了多大的勇气，也记得第一次在全校面前讲故事的窘迫、满脑子空白和浑身止不住的颤抖……

尽管做了这么多尝试，但其实收效甚微。可是我没有放弃，我坚信只要我一直坚持下去，一定可以做出改变，成为一个自信满满的自己，终于在我多年的坚持下，我真的不知不觉慢慢变得自信了。

其实，改变自己本质上是跟自己对抗，一点一点磨平自己身上尖锐的带刺的部分，这本身是非常痛苦和逆人性的，而且决不可能一蹴而就，毕竟这些坏习惯、不好的行为模式、心智状态，都是我们从小潜移默化地养成的，早已根深蒂固地深入到我们的血液里、骨髓里，绝不是一两天就可以拔除的。

每天改变一点点，不断跟自己去较劲，不服输，不言弃，一次次发起冲锋，慢慢这些坏习惯、不好的行为模式、心智状态也就改变了。

这也就是我为什么说，改变自己最重要的并不是勇气，而是耐心的原因。我们要一次次地鼓足勇气，失败了不怕，成效慢不怕，只要我们有足够的耐心去看待我们每天微小的改进，不灰心，就一定可以的。

就说这么多吧，希望能帮助到大家。以上。