D266.自律

早上，看了珠海邹老师的朋友圈，是她分享的一篇文章。标题是—自律的人有多可怕，内容大概是说好些明星为了身材，严格控制饮食和坚持运动。

这文章，当然不排除有夸张之嫌，不过我仍然相信这些人是自律的，因为我就是坐月子的时候吃胖的，胖跟吃有很大的关系，这倒是我的亲身体验。只是他们的那种饮食，说实话，真不该提倡。最是五谷养人，只吃几粒米，恐怕对身体会有潜在的危害也未可知。

我比较赞同的是自律这种态度。自律确实是成功不可缺少的品质。这我也深有体会。

从7月5号到15号，整整10天，我完成了课题结题资料需要网上提交的25项资料，各种报告将近10万字。这10天里，我每天规定了自己必须5点半起床，6点半开始跳健身操，7点半必须到达学校开始工作，下午2点半也必须到达学校开始工作。每一天的工作计划，必须完成。

提交的资料在16便收到反馈，一次性通过！这就是严格的自律带来的成就感！

努力过自律的人生！让短暂的生命发光发热！