讨好型人格，再见！

我是讨好型人格，在这里面活的很舒适，直到昨天，一位敏感的咨询师对我的这种行为表达了不满，我才意识到我这样做的坏处。

我压抑了自己的能量，让自己看起来很弱，很多次别人在评价我很柔弱时，我都想反抗却不知道要怎么反抗，我也知道我确实给人弱弱的感觉。

想举个例子，有一次出去玩等旅游专线的公交车，然后旁边的黑车司机就一个劲跟我说坐他们的车吧，我其实没什么感觉，我好友却非常生气。事后她跟我说，我太生气了，他们一直跟我们说不跟别人说是觉得我们好欺负吗？我当时对她的这个想法挺诧异的，也反思是自己不懂得拒绝人，当时虽然我在拒绝那些黑车司机，但给他们的回应太弱了。

昨天这位敏感的咨询师一直在刺激我不要讨好他，要有啥说啥，该拒绝拒绝，我发现这样真的很爽！！！

不是说讨好型人格一定不好，有很多人喜欢讨好型人格的人，对维持人际关系非常有利，不然就不会有那么多人是讨好型人格。但它也有很多弊端，比如让我们看起来没有能量，感到自卑，长期以往积累很多负面情绪。

所以选择权在你，我本不是一个喜欢讨好型人格的人，所以我要对讨好型人格说：再见！