早起日志 2022年10月15日

2022年10月15日 星期六 早晨 5:20 晴

十一点就睡觉了

早上四点醒的

四点半踩着点打卡

外甥女表示佩服我

连着两天

踩点打卡

让外甥女两次错过罚款

今天就补发给她一份

再醒来时，已经五点十分

真的有些艰难，最后还是五点半起床

五点四十出门

七点返回，上午不再出门

晚上出门散步

问题：身体疲惫继续休息

解决：明天休息,彻底放松

收获：连续五天，突破自己的极限

挑战：今天早点睡觉