你喜欢自己吗？

你喜欢自己吗？

几乎没有人能坚定坦然地回答“喜欢”吧。

我们喜欢很多东西，想要拥有。我们也喜欢很多人，喜欢他们的生活，好想成为他们，好想成为那样的人。

想成为别人的人应该都是觉得不幸福吧。觉得自己的不幸福不开心是缺少了他人身上的某种甚至是多种的特质。性格、家事、财富、外貌、才华，觉得自己真是一无是处。

“我若有他的一切就一定幸福。”真的是这样吗？你觉得你想要成为的那个“他”，他觉得自己幸福吗？他又想再多拥有什么？他是不是也想成为谁？

一个人不能悦纳目前的自己就不会有幸福感。你不可能是任何人，你是“你”就可以了。不要总是关注别人有什么，要关注自己有什么。感到不喜欢现在的自己，那么就去改变。

改变就是要脱离现有的状态，放弃现有的经验，熟悉的应对模式，然后去面临新的未知，新的生活方式。你有这样的勇气吗？

人的潜意识是抗拒变化的。所有的变化都会有失去，而失去让人痛苦。选择改变就是要丢掉你已经拥有的一些东西，而能否得到你渴望的东西却是个未知数。你要舍弃已经能轻松维持的生活现状，而去面对不可预料的将来。

所以，你不喜欢的是什么样的自己？是看不见拥有了什么的自己，还是没有勇气不敢改变的自己？