徐蕾 2018.4.29 4.0 W5周检视

2018-04-29  本文已影响0人  铭鸿minghong

徐蕾 2018.4.29 W5周检视(4.21-4.29)

第4个90天践行3个小目标

1.  麦克格西11月30日-12月1日 天津6阶圆满实施;

2.  苏州L1+2阶(6月8-10)圆满举行;

3. 每天23:00前上床;

一健康:

1)生活习惯:早6:30-23:00,午睡30分钟---0/7天,早睡做到,早睡没做到;

2)运动习惯:妮姑玛瑜伽30分钟左右/天--7/7天

二学习:

读书《业力管理》

践行《时间管理》打卡7次,周会1次,小组会1次,周检视报告1次,任一组小组长一周;

三休闲:

1.厦门游玩;

四工作;

跟同事们共同工作,集体效能加强;

做好苏州L1+2阶CIIP

五财富:

每日捐;

分清角色,谦谦用钱跟领导报备;

六社交:

在厦门参加读书会活动并认识新朋友

七家庭

在厦门接机,并请家人吃饭;

八效能:

在同事们约定时间里出门;

九.下周工作/生活

1)筹办苏州金刚课程;

2)厦门集体工作+游玩;

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